نصائح لجمال عينيك

تعد العيون عنوان جمال المرأة وأول ما يلفت إنتباه الآخرين عند النظر إليها، ويحدث أن تظهر علامات التعب أو الإرهاق أو قلة النوم عليها؛ فتؤدي إلى مشاكل عديدة كالتورّم أو الانتفاخ أو الاحمرار أو الهالات، مما يجعل مظهرها سيئاً وغير مرغوب به، لذلك يمكن إضافة لمسات أو اتّباع خطوات لإبراز جمال العينين وجعلهما أكثر توهّجاً وبريقاً وشباباً، وهذا ما سيتم التطرق إليه في هذا المقال. [١]

تناول ستة أكواب من الماء يوميا على الأقل
رش المياه المعدنية على وجهك عدة مرات قبل وضع الكريم أو المكياج
تأكد من تناول الفاكهة والخضروات الطازجة دائما
يجب عليك الحصول على نوم كافي على الأقل سبع ساعات يوميا
التمارين البدنية يوميا وفقا لعضلات الوجه ووفقا لعضلات الجسم
الابتسامة الدائمة تمنع التجاعيد و تبسط عضلات الوجه والعيون
تنظيف وجهك جيدا من المكياج قبل النوم، مع الأخذ في الاعتبار استخدام الكريمات المغذية للبشره . حيث يجب عليك حماية بشرتك من التغيرات المناخية.
الحفاظ على تمارين الوجه كل يوم للحصول على النتيجة المرجوة.

المصدر : مقالات